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Unser Angebot für Sie ist sehr vielfältig. Je nach Interesse, Motivation und Zielen bieten wir Ihnen:

• Ausdauertraining/Indoor und Outdoor:
  Walking, Joggen, Spinning, Marathonvorbereitung, Cardio, Schwimmen, Fettverbrennung, Gewichtsreduktion
• Krafttraining/Muskelaufbau:
  Bauchmuskeln, Definition, Boxen, Core-Training, Figurtraining, Sportartenspezifisches Training, Kampfsporttraining
• Prävention:
  Wirbelsäulengymnastik, Koordinationstraining, Rückentraining, Beweglichkeitstraining, Funktionelles Training